Cours de natation privé pour débutant & nageurs
078 601 11 17
Cours pour débutant et non nageur
Ces cours s'adresse aux enfants dès l'âge de 4 ans et pour les adultes
Déroulement de la séance
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Travailler calmement sa respiration.
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Trouver la confiance en soi.
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Avoir confiance en son moniteur.
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Mettre en pratique les techniques bases
Cours individuels de 25 minutes ou de 45 minutes.
Lieux :
Centre sportif Val de Travers à Couvet
Centre sportif d’Hauterive
Piscine du Landeron (uniquement en saison d’été)
Cours de natation pour nageurs
Vous êtes nageurs confirmés, triathlètes ou nageurs licenciés, je mets mon expérience à votre disposition.
Approche
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Évaluation personnalisée.
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Calendrier selon les objectifs choisis.
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Élaboration d'un planning individuel.
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Programmes d'entrainements adaptés.
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Apprentissage des 4 nages.
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Apprentissages et perfectionnements des départs et des virages.
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Planification de développement sur demande.
Cours Individuels ou en groupe d’une durée de 25 minutes ou 45 minutes.
Possibilité sur demande d’augmenter la durée des cours
Lieux :
Centre sportif du val de Travers à Couvet
Centre sportif d’Hauterive
Piscine du Landeron (uniquement en saison d’été)